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Véronique Peuchamiel
Réflexologue Plantaire et Enseignante de Qi Gong
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Être en paix est contagieux…

Postée le 14 mars 201628 mars 2016

Être en paix est contagieux…

C’est en cultivant l’harmonie en moi que ses graines peuvent aussi germer dans le cœur des êtres qui m’entourent…

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Lorsque je fais le geste d’ouvrir grand mes bras…
J’aime affirmer qu’il n’y a pas de hasard mais des rendez-vous

A propos de moi

Véronique Peuchamiel

Dés mon plus jeune âge, je cherchais le sens profond de l’existence. Aujourd'hui, j'ai pris conscience que tout se révèle à moi lorsque j'accueille exactement ce qui est présent dans ma vie à chaque instant !

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💧 L’élément Eau en énergétique chinoise 💧 ❄️ L’hiver approche et, malgré les exigences du monde extérieur, cette saison nous invite à ralentir, à digérer et à intégrer tout ce que l’année nous a apporté. 🌀 L’élément Eau est lié à cette période d’introspection, de recentrage et de repos, pour nous permettre de renaître pleins d’élan au printemps prochain. 🌱 Associé aux Reins et à la Vessie, il soutient notre énergie vitale, notre élimination et notre capacité d’adaptation. 💦 Émotions L’hiver est la saison parfaite pour explorer nos émotions et il nous aide à mieux comprendre notre fonctionnement intérieur. ➡️ L’élément Eau est associé à la peur, mais aussi à la sagesse et à la résilience. Lorsqu’il est en harmonie, il nous aide à surmonter nos craintes et à développer une force intérieure sereine et stable, pour mieux surfer sur les vagues de la vie. 🌊 👉 Ce que nous pouvons faire : Ralentir, se reposer 🛌 et recharger nos batteries. 🔋 Explorer nos émotions avec douceur : méditation 🧘, écriture ✍️ ou simples moments de silence... 🥣 Alimentation En hiver, renforçons nos Reins et préservons notre chaleur intérieure. ✅ Favorisons les aliments réchauffants et nourrissants : 🍲 Soupes, plats mijotés, bouillons, légumes racines 🥕, algues, fruits de mer 🦐, légumineuses et graines. 🫚 Ajoutons des épices comme cannelle, gingembre ou clou de girofle. 👉 Recette réconfortante : préparons une soupe avec des légumes d’hiver (potiron, poireaux, carottes, panais, patates douces) et relevons-la avec nos épices préférées. 🌶️✨ 🧘 Vie quotidienne L’hiver est une invitation à la lenteur et à l’introspection. Passons du temps au chaud, près d’une cheminée ou avec une bouillotte sur les reins. 🕯️ Pratiquons des exercices doux comme le Qi Gong, qui renforce l’énergie des Reins. 🍵 Connectons-nous à la nature, près des lacs ou rivières, même par temps froid. 🌲 ❄️ En respectant le rythme hivernal, nous nous préparons pour accueillir le renouveau printanier avec vitalité ! 🌸 Prochain stage de Qi Gong "élément Eau" le 8 décembre à Brive ! Les infos sont dans ma Bio. #qigong #energetiquechinoise #hiver #elementeau #brive #brivemaville #tousgaillards
✨ Le saviez-vous ? ✨ 🦶 Sur nos pieds, tous ✨ Le saviez-vous ? ✨ 🦶 Sur nos pieds, tous les organes et tous les systèmes du corps sont représentés : 🔸 Talons : le bassin 🔸 Milieu du pied : l’abdomen 🔸 Coussinets : le thorax 🔸 Orteils : la tête En stimulant les pieds, on peut rééquilibrer le corps dans sa globalité ! 🌈 👉 Une séance permet avant tout de se détendre. Quand on se relève, on sent ses pieds bien enracinés 🌱, ce qui aide le haut du corps à se relâcher pleinement également. 🦋 💛 Résultats : ✔️ Une posture plus équilibrée. ✔️ Une meilleure digestion et vitalité. ✔️ Une immunité renforcée. ✔️ Une confiance et une estime de soi boostées. En retrouvant notre véritable axe entre le haut (le ciel ☁️) et le bas (la terre 🌍), nous avançons avec plus de sérénité sur notre chemin d’évolution, malgré les vagues que nous pouvons rencontrer. A mon cabinet à Brive-la-Gaillarde, je pratique selon cette approche inspirée par ma pratique du Qi Gong, mais vous pouvez déjà stimuler vos pieds en conscience vous-même. 🩵 🎥 Retrouvez mes 6 vidéos sur ma chaîne YouTube pour vous guider. 🔗 Le lien de ma chaine est dans ma bio ! #réflexologie #bienêtre #équilibre #relaxation #vitalité #immunité #développementpersonnel #ancrage #pieds #posture #confianceensoi #digestion #soindesoi #brivelagaillarde #brive #correze #brivemaville #tousgaillards
✨ Les mystères de la Vie... ✨ En continuité ✨ Les mystères de la Vie... ✨ En continuité du post de Camille @templedesoi__ , je vous en dis un peu plus sur qui nous sommes ! 💫 🌼 Camille a récemment rejoint l’Espace Tourny, où je pratique la Réflexologie Plantaire depuis plus de 5 ans déjà, suite à mon retour en Corrèze. Le temps passe si vite... En janvier prochain, cela fera 15 ans que je me suis engagée sur ce chemin d'accompagnement ! 💛 L’Espace Tourny est un petit cocon 🏡, situé juste en face du parc de la Guierle à Brive-la-Gaillarde. Ce lieu, je le chéris, car être bien dans notre environnement de travail est essentiel pour offrir le meilleur de nous-mêmes. 🌀 Depuis l’arrivée de Camille nous avons remarqué beaucoup de similitudes malgré nos différences. 🌸 👩🏻‍🦱 Camille est plus jeune, elle a les cheveux et les yeux foncés, elle passionnée par la philosophie ayurvédique, et experte en massages du visage. 🙂 👩‍🦰 Moi, j'ai 20 ans de plus qu’elle, j'ai les cheveux et les yeux clairs, je suis inspirée par la philosophie Chinoise et spécialisée en Réflexologie Plantaire. 🦶 Alors quels sont nos points en commun ? Nous aimons les carnets 📝, marcher en chaussons 🥿 (même au cabinet 😊), et nous avons toutes deux 10 000 idées à l’heure avec un petit côté tête en l’air et sensible. 🙃 Du coup, nous cultivons l'ancrage pour mieux le transmettre à celles et ceux que nous accompagnons. 🌳 🔗 Une belle rencontre pleine de sens et de synchronicités. 🪴 Pour faire plus ample connaissance avec nous, nous vous donnons rendez-vous à notre porte ouverte ! 📅 Le samedi 14 décembre à l'Espace Tourny - 24, Quai Tourny à Brive-la-Gaillarde. 🩵 De 10h00 à 11h00 ou de 15h à 16h00 pour un moment d’échange autour d’un thé 🍵 ou d’un café ☕🍪. 🩵 Sur rendez-vous, des séances découvertes (30 minutes - 30 euros) : Massage du visage au Kansa Wand et Réflexologie Plantaire. 🩵 Ventes de bons cadeaux. 💌 Nous vous disons au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour vous faire découvrir nos univers complémentaires ! 🎄 #bienêtre #reflexologieplantaire #massagevisage #ayurveda #philosophiechinoise #tempspoursoi #brivelagaillarde #brivemaville #tousgaillards #corrèze
✨ L’élément Métal en énergétique Chinoise ✨ L’élément Métal en énergétique Chinoise ✨ L’automne 🍂, saison de l’élément Métal, marque une période de transition où nous préparons notre corps et notre esprit à l’hiver ❄️. Cet élément est lié aux Poumons 🫁 et au Côlon, les organes de la respiration et de l’élimination, mais aussi à notre immunité. C’est le moment de se purifier, de renforcer notre corps et de s’organiser pour entrer dans l’hiver avec clarté et sérénité. 🌬️ Émotions Le Métal est associé à la tristesse 😔, mais aussi au lâcher-prise et à la clarté. Quand il est harmonieux, il nous aide à nous débarrasser de ce qui est superflu pour mieux nous concentrer sur l’essentiel. 👉 Ce que nous pouvons faire : Prenons le temps d’achever ce qui est inachevé 📝, pour alléger notre esprit. Réfléchissons à ce que nous pouvons laisser derrière nous pour avancer avec plus de légèreté. 🥢 Alimentation En automne, il est essentiel de soutenir nos Poumons et notre Côlon, tout en renforçant notre immunité. Privilégions les aliments de saison : légumes racines, poires 🍐, radis, gingembre et noix. Favorisons des plats chauds et légers comme un sauté au wok, idéal pour cette période. 👉 Astuce : Préparons un wok rapide et équilibré avec des légumes légèrement cuits (poireaux, carottes, champignons 🍄) et des épices réchauffantes comme le gingembre ou le curcuma. Ajoutons une sauce légère à base de tamari et une touche d’huile de sésame pour nous régaler. 🧘 Vie de tous les jours C’est une saison propice à l’organisation et au calme. Ranger notre espace, trier nos affaires 🪶, et simplifier notre quotidien nous aide à accueillir l’hiver avec sérénité. Prenons aussi soin de notre souffle : une promenade en pleine nature 🌳, des exercices de Qi Gong ou de respiration peuvent nous recentrer et nous apaiser. 🍂 En prenant soin de nous selon le rythme de la Nature, nous abordons l’hiver avec force et équilibre. #qigong #médecinechinoise #automne #transitionverslhiver #immunité #bienêtre #respiration #poumons #colon #rituelautomnal #alimentationnaturelle #brive #brivelagaillarde #brivemaville #tousgaillards
💛 Venez nous rencontrer ! 💛 Camille Quillot 💛 Venez nous rencontrer ! 💛 Camille Quillot @templedesoi__ vient de nous rejoindre à l'Espace Tourny. À cette occasion, nous organisons une porte ouverte le samedi 14 décembre de 9h00 à 18h00 au 24, Quai Tourny à Brive-la-Gaillarde. Au programme : ✨ Séances découvertes : Massage visage au Kansa Wand et de Réflexologie Plantaire. (30 minutes) 🍵 Moments d’échanges : l’occasion de partager sur nos activités et de répondre à vos questions. De 10h00 à 11h00 et de 15h00 à 16h00, autour d’un thé ou d’un café ☕ accompagnés petits gâteaux. 🍪 📅 Réservations obligatoires pour les séances par messagerie. Voici les créneaux disponibles : 09h15 - 11h15 - 12h00 - 12h45 - 14h15 - 16h15 - 17h00 - 17h45. ⏳ Durée : 30 minutes. 💶 Participation : 30 euros. Une belle occasion de passer un moment convivial, de vous détendre et de remplir la hotte du Père Noël ! 💌 🎅 #bienetre #reflexologieplantaire #massageduvisage #kansawand #detente #momentconvivial #noelapproche #brivelagaillarde #corrèze #brivemaville 🌀 On vous attend nombreux ! 🌀
Les carnets... ✨ Je dois vous avouer que j'en fa Les carnets... ✨ Je dois vous avouer que j'en fais la collection depuis longtemps... 📖🖋️ Voici ma dernière acquisition ! 🌟 Le mois dernier, j'ai eu la chance de participer à un stage de peinture intitulé "La cuisine des couleurs", animé par Gaëlle Boissonnard. Je n'ai pas pu résister à l'envie de ramener ce carnet en souvenir. 🎨🩵 Prendre Soin de moi, c'est aussi me créer un univers rempli d'objets et de textures qui me font du bien. 💕🌸 Et ce qui est amusant, c'est que Camille Quillot @templedesoi__ qui nous a rejointes à l'espace Tourny à Brive-la-Gaillarde, collectionne aussi les carnets ! 🖌️✍️ Un joli clin d’œil de la vie. 🌈 Camille est praticienne en soins corporels et énergétiques, et nous vous préparons bientôt une surprise pour vous faire découvrir nos univers respectifs. 💛✨ #carnets #artetbienetre #passionsimples #peinture #souvenirs #prendresoin #soinenergetique #creativité #bienetre #objetunique #momentmagique #texturedelavie #reflexologieplantaire #brivelagaillarde #corrèze
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