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Véronique Peuchamiel
Réflexologue Plantaire et Enseignante de Qi Gong

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Postée le 23 avril 2016
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A propos de moi

Véronique Peuchamiel

Dés mon plus jeune âge, je cherchais le sens profond de l’existence. Aujourd'hui, j'ai pris conscience que tout se révèle à moi lorsque j'accueille exactement ce qui est présent dans ma vie à chaque instant !

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💧 L’élément Eau en énergétique chinoise 💧 ❄️ L’hiver approche et, malgré les exigences du monde extérieur, cette saison nous invite à ralentir, à digérer et à intégrer tout ce que l’année nous a apporté. 🌀 L’élément Eau est lié à cette période d’introspection, de recentrage et de repos, pour nous permettre de renaître pleins d’élan au printemps prochain. 🌱 Associé aux Reins et à la Vessie, il soutient notre énergie vitale, notre élimination et notre capacité d’adaptation. 💦 Émotions L’hiver est la saison parfaite pour explorer nos émotions et il nous aide à mieux comprendre notre fonctionnement intérieur. ➡️ L’élément Eau est associé à la peur, mais aussi à la sagesse et à la résilience. Lorsqu’il est en harmonie, il nous aide à surmonter nos craintes et à développer une force intérieure sereine et stable, pour mieux surfer sur les vagues de la vie. 🌊 👉 Ce que nous pouvons faire : Ralentir, se reposer 🛌 et recharger nos batteries. 🔋 Explorer nos émotions avec douceur : méditation 🧘, écriture ✍️ ou simples moments de silence... 🥣 Alimentation En hiver, renforçons nos Reins et préservons notre chaleur intérieure. ✅ Favorisons les aliments réchauffants et nourrissants : 🍲 Soupes, plats mijotés, bouillons, légumes racines 🥕, algues, fruits de mer 🦐, légumineuses et graines. 🫚 Ajoutons des épices comme cannelle, gingembre ou clou de girofle. 👉 Recette réconfortante : préparons une soupe avec des légumes d’hiver (potiron, poireaux, carottes, panais, patates douces) et relevons-la avec nos épices préférées. 🌶️✨ 🧘 Vie quotidienne L’hiver est une invitation à la lenteur et à l’introspection. Passons du temps au chaud, près d’une cheminée ou avec une bouillotte sur les reins. 🕯️ Pratiquons des exercices doux comme le Qi Gong, qui renforce l’énergie des Reins. 🍵 Connectons-nous à la nature, près des lacs ou rivières, même par temps froid. 🌲 ❄️ En respectant le rythme hivernal, nous nous préparons pour accueillir le renouveau printanier avec vitalité ! 🌸 Prochain stage de Qi Gong "élément Eau" le 8 décembre à Brive ! Les infos sont dans ma Bio. #qigong #energetiquechinoise #hiver #elementeau #brive #brivemaville #tousgaillards
✨ Le saviez-vous ? ✨ 🦶 Sur nos pieds, tous ✨ Le saviez-vous ? ✨ 🦶 Sur nos pieds, tous les organes et tous les systèmes du corps sont représentés : 🔸 Talons : le bassin 🔸 Milieu du pied : l’abdomen 🔸 Coussinets : le thorax 🔸 Orteils : la tête En stimulant les pieds, on peut rééquilibrer le corps dans sa globalité ! 🌈 👉 Une séance permet avant tout de se détendre. Quand on se relève, on sent ses pieds bien enracinés 🌱, ce qui aide le haut du corps à se relâcher pleinement également. 🦋 💛 Résultats : ✔️ Une posture plus équilibrée. ✔️ Une meilleure digestion et vitalité. ✔️ Une immunité renforcée. ✔️ Une confiance et une estime de soi boostées. En retrouvant notre véritable axe entre le haut (le ciel ☁️) et le bas (la terre 🌍), nous avançons avec plus de sérénité sur notre chemin d’évolution, malgré les vagues que nous pouvons rencontrer. A mon cabinet à Brive-la-Gaillarde, je pratique selon cette approche inspirée par ma pratique du Qi Gong, mais vous pouvez déjà stimuler vos pieds en conscience vous-même. 🩵 🎥 Retrouvez mes 6 vidéos sur ma chaîne YouTube pour vous guider. 🔗 Le lien de ma chaine est dans ma bio ! #réflexologie #bienêtre #équilibre #relaxation #vitalité #immunité #développementpersonnel #ancrage #pieds #posture #confianceensoi #digestion #soindesoi #brivelagaillarde #brive #correze #brivemaville #tousgaillards
✨ Les mystères de la Vie... ✨ En continuité ✨ Les mystères de la Vie... ✨ En continuité du post de Camille @templedesoi__ , je vous en dis un peu plus sur qui nous sommes ! 💫 🌼 Camille a récemment rejoint l’Espace Tourny, où je pratique la Réflexologie Plantaire depuis plus de 5 ans déjà, suite à mon retour en Corrèze. Le temps passe si vite... En janvier prochain, cela fera 15 ans que je me suis engagée sur ce chemin d'accompagnement ! 💛 L’Espace Tourny est un petit cocon 🏡, situé juste en face du parc de la Guierle à Brive-la-Gaillarde. Ce lieu, je le chéris, car être bien dans notre environnement de travail est essentiel pour offrir le meilleur de nous-mêmes. 🌀 Depuis l’arrivée de Camille nous avons remarqué beaucoup de similitudes malgré nos différences. 🌸 👩🏻‍🦱 Camille est plus jeune, elle a les cheveux et les yeux foncés, elle passionnée par la philosophie ayurvédique, et experte en massages du visage. 🙂 👩‍🦰 Moi, j'ai 20 ans de plus qu’elle, j'ai les cheveux et les yeux clairs, je suis inspirée par la philosophie Chinoise et spécialisée en Réflexologie Plantaire. 🦶 Alors quels sont nos points en commun ? Nous aimons les carnets 📝, marcher en chaussons 🥿 (même au cabinet 😊), et nous avons toutes deux 10 000 idées à l’heure avec un petit côté tête en l’air et sensible. 🙃 Du coup, nous cultivons l'ancrage pour mieux le transmettre à celles et ceux que nous accompagnons. 🌳 🔗 Une belle rencontre pleine de sens et de synchronicités. 🪴 Pour faire plus ample connaissance avec nous, nous vous donnons rendez-vous à notre porte ouverte ! 📅 Le samedi 14 décembre à l'Espace Tourny - 24, Quai Tourny à Brive-la-Gaillarde. 🩵 De 10h00 à 11h00 ou de 15h à 16h00 pour un moment d’échange autour d’un thé 🍵 ou d’un café ☕🍪. 🩵 Sur rendez-vous, des séances découvertes (30 minutes - 30 euros) : Massage du visage au Kansa Wand et Réflexologie Plantaire. 🩵 Ventes de bons cadeaux. 💌 Nous vous disons au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour vous faire découvrir nos univers complémentaires ! 🎄 #bienêtre #reflexologieplantaire #massagevisage #ayurveda #philosophiechinoise #tempspoursoi #brivelagaillarde #brivemaville #tousgaillards #corrèze
✨ L’élément Métal en énergétique Chinoise ✨ L’élément Métal en énergétique Chinoise ✨ L’automne 🍂, saison de l’élément Métal, marque une période de transition où nous préparons notre corps et notre esprit à l’hiver ❄️. Cet élément est lié aux Poumons 🫁 et au Côlon, les organes de la respiration et de l’élimination, mais aussi à notre immunité. C’est le moment de se purifier, de renforcer notre corps et de s’organiser pour entrer dans l’hiver avec clarté et sérénité. 🌬️ Émotions Le Métal est associé à la tristesse 😔, mais aussi au lâcher-prise et à la clarté. Quand il est harmonieux, il nous aide à nous débarrasser de ce qui est superflu pour mieux nous concentrer sur l’essentiel. 👉 Ce que nous pouvons faire : Prenons le temps d’achever ce qui est inachevé 📝, pour alléger notre esprit. Réfléchissons à ce que nous pouvons laisser derrière nous pour avancer avec plus de légèreté. 🥢 Alimentation En automne, il est essentiel de soutenir nos Poumons et notre Côlon, tout en renforçant notre immunité. Privilégions les aliments de saison : légumes racines, poires 🍐, radis, gingembre et noix. Favorisons des plats chauds et légers comme un sauté au wok, idéal pour cette période. 👉 Astuce : Préparons un wok rapide et équilibré avec des légumes légèrement cuits (poireaux, carottes, champignons 🍄) et des épices réchauffantes comme le gingembre ou le curcuma. Ajoutons une sauce légère à base de tamari et une touche d’huile de sésame pour nous régaler. 🧘 Vie de tous les jours C’est une saison propice à l’organisation et au calme. Ranger notre espace, trier nos affaires 🪶, et simplifier notre quotidien nous aide à accueillir l’hiver avec sérénité. Prenons aussi soin de notre souffle : une promenade en pleine nature 🌳, des exercices de Qi Gong ou de respiration peuvent nous recentrer et nous apaiser. 🍂 En prenant soin de nous selon le rythme de la Nature, nous abordons l’hiver avec force et équilibre. #qigong #médecinechinoise #automne #transitionverslhiver #immunité #bienêtre #respiration #poumons #colon #rituelautomnal #alimentationnaturelle #brive #brivelagaillarde #brivemaville #tousgaillards
💛 Venez nous rencontrer ! 💛 Camille Quillot 💛 Venez nous rencontrer ! 💛 Camille Quillot @templedesoi__ vient de nous rejoindre à l'Espace Tourny. À cette occasion, nous organisons une porte ouverte le samedi 14 décembre de 9h00 à 18h00 au 24, Quai Tourny à Brive-la-Gaillarde. Au programme : ✨ Séances découvertes : Massage visage au Kansa Wand et de Réflexologie Plantaire. (30 minutes) 🍵 Moments d’échanges : l’occasion de partager sur nos activités et de répondre à vos questions. De 10h00 à 11h00 et de 15h00 à 16h00, autour d’un thé ou d’un café ☕ accompagnés petits gâteaux. 🍪 📅 Réservations obligatoires pour les séances par messagerie. Voici les créneaux disponibles : 09h15 - 11h15 - 12h00 - 12h45 - 14h15 - 16h15 - 17h00 - 17h45. ⏳ Durée : 30 minutes. 💶 Participation : 30 euros. Une belle occasion de passer un moment convivial, de vous détendre et de remplir la hotte du Père Noël ! 💌 🎅 #bienetre #reflexologieplantaire #massageduvisage #kansawand #detente #momentconvivial #noelapproche #brivelagaillarde #corrèze #brivemaville 🌀 On vous attend nombreux ! 🌀
Les carnets... ✨ Je dois vous avouer que j'en fa Les carnets... ✨ Je dois vous avouer que j'en fais la collection depuis longtemps... 📖🖋️ Voici ma dernière acquisition ! 🌟 Le mois dernier, j'ai eu la chance de participer à un stage de peinture intitulé "La cuisine des couleurs", animé par Gaëlle Boissonnard. Je n'ai pas pu résister à l'envie de ramener ce carnet en souvenir. 🎨🩵 Prendre Soin de moi, c'est aussi me créer un univers rempli d'objets et de textures qui me font du bien. 💕🌸 Et ce qui est amusant, c'est que Camille Quillot @templedesoi__ qui nous a rejointes à l'espace Tourny à Brive-la-Gaillarde, collectionne aussi les carnets ! 🖌️✍️ Un joli clin d’œil de la vie. 🌈 Camille est praticienne en soins corporels et énergétiques, et nous vous préparons bientôt une surprise pour vous faire découvrir nos univers respectifs. 💛✨ #carnets #artetbienetre #passionsimples #peinture #souvenirs #prendresoin #soinenergetique #creativité #bienetre #objetunique #momentmagique #texturedelavie #reflexologieplantaire #brivelagaillarde #corrèze
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